Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

O que é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoçãeste normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema no produção, antes do uma prova ou diante por decisões difíceis do dia a dia. Pelo entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, 1 distúrbio por ansiedade.



Pessoas de que sofrem por distúrbios de ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, para além de certos sintomas físicos, este que atrapalha suas atividades cotidianas, já qual eles sãeste difíceis de controlar.

Por sorte, ESTES distúrbios por ansiedade podem ser tratados. Vamos Discutir melhor Acerca eles: os ESTILOS, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas do conviver melhor utilizando o problema a seguir (1).

Relação entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo bem próximo da preocupação. E preocupação nada Muito mais é do qual um aspecto do medo, um temor por que as coisas não saiam saiba como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários para a minha e sua evoluçãeste e sobrevivência; este que não Pode vir a ocorrer é 1 exagero de qualquer um deles.

ansiedade e depressão
O tempo prolongado do ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível por tensão e este estresse interno e pode levar ao surgimento do medo específico ou até exatamente irreal (3, 4).

Instinto básico por fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, qual age independente do nosso pensamento racional, como um reflexo.

Ele possui a porçãeste simpática, que tem reações do resposta ao estresse, preparando este corpo para fugir ou lutar em uma situação do perigo.

Isso ocorre utilizando a liberaçãeste de adrenalina, de que causa reações tais como:

Acelerar ESTES batimentos cardíacos e contrair ESTES vasos sanguíneos, para levar o sangue Muito mais rapidamente
Dilatar ESTES brônquios, de modo a aumentar a respiraçãeste e o consumo de oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, para guardar vigor de modo a outras ações
Dilatar as pupilas, de modo a melhorar a visão exatamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose pelo sangue, de modo a dar Muito mais vigor às cé especialmentelulas.
A liberaçãeste do cortisol igualmente ocorre neste processo, o de que traz quaisquer outros impactos ao corpo, saiba como aumento da gordura corporal, inibiçãeste do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cérebro (9).


Sintomas do Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem possibilitar provocar sintomas tanto mentais quanto físicos, qual atrapalham este POR DIA a dia de diversas formas. Veja quais são os principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensãeste ou nervosismo
Sensaçãeste por qual algo ruim vai acontecer
Problemas por concentração
Medo constante
Descontrole A cerca de os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto do tensãeste
Preocupaçãeste exagerada em comparaçãeste utilizando a realidade
Problemas de modo a dormir
Irritabilidade
Agitação dos braços e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração
Respiração ofegante ou falta de ar
Aumento do suor
Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
Sensação do fraqueza ou cansaçeste
Boca seca
MãESTES e pé especialmentes frios ou suados
Náusea
Tensãeste muscular
Dor por barriga ou diarreia.
Ataques por pânico
Os ataques de pânico são uma reação comum aos transtornos de ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. Suas principais características são:

Sensaçãeste do nervosismo e pânico incontroláveis
Sensaçãeste por morte
Aumento da respiraçãeste
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em quaisquer quadros, ESTES sintomas físicos sãeste tão intensos que podem ser confundidos com doenças como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba mais: 12 sensações de que pessoas usando ansiedade sentem usando frequência
Relação entre ansiedade e depressão
Muitas vizinhos acreditam de que ansiedade e depressãeste sãeste quadros opostos tais como muita gente acredita, eles até mesmo têm sintomas amplamente semelhantes, saiba como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades por concentraçãeste
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá para notar que elas podem ocorrer juntas.

Um estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou que diagnóstico de depressão passa para a ansiedade em 2% dos casos, enquanto os casos de ansiedade se tornam depressão em 24%.

Uma explicação de modo a isso é qual ESTES pensamentos negativos qual este ansioso têm sobre si mesmo podem ser gatilhos para a depressãeste (11).

Para além disso, Bastante Parcela DE vizinhos utilizando transtornos por ansiedade evitam as situações qual podem vir a desencadear sintomas e, utilizando isso, passam a viver de maneira bem restrita, saiba como nãeste sair por lar sozinho, nãeste participar por encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado utilizando tudo e acabar nãeste tomando nada, e por aí vai. Quanto Muito mais a ansiedade abala a vida do uma pessoa, maior a chance do ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressão costumam estar ligadas a disfunção de neurotransmissores chamado monoaminas, que englobam a serotonina (4).

Visão Global
MODOS
Andam muitos MODOS por distúrbios por ansiedade. ESTES Muito mais comuns são:

Transtorno do ansiedade generalizada (TAG)
O transtorno de ansiedade generalizada (conhecido pela sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos de tempo e passa a interferir nas atividades do POR DIA a POR DIA. Este primário sintoma do quadro é a “preocupaçãeste excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo A respeito de o transtorno do ansiedade generalizada aqui.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um tipo por transtorno por ansiedade pelo qual ocorrem crises inesperadas do desespero e medo intenso do de que algo ruim aconteça, mesmo de que não haja motivo algum para isso ou sinais por perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises por medo agudo do modo recorrente e inesperado. Para além disso, as crises são seguidas de preocupação persistente com a hipotese por deter novos ataques e usando as consequências desses ataques, seja dificultando a rotina do dia a dia, mesmo que por medo por perder este controle, enlouquecer ou ter um ataque no coraçãeste. Saiba tudo Acerca a síndrome do pânico cá.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor usando situações sociais tais como ambientes novos, desconhecidos e cheios do pessoas estranhas; encontros sociais; falar em público; e outras situações do Genero.

Sãeste vizinhos de que ficam apavoradas com a ideia de ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, vizinhos qual, do tanto medo de que sentem, muitas vezes chegam ao ponto de evitar todo e qualquer tipo por contato social. Esse comportamento é característico por um distúrbio conhecido popularmente como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo sobre a fobia social cá.

Fobias específicas
A fobia é 1 medo persistente e irracional por 1 determinado objeto, animal, atividade ou situação que represente pouco ou nenhum perigo real, contudo qual, exatamente Assim sendo, provoca ansiedade extrema.

A fobia não segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses quadros é incoerente utilizando este perigo real que aquilo representa.

Existem muitos ESPÉCIES, tais como:

Claustrofobia - medo de lugares fechados
Aracnofobia - medo de aranhas
Agorafobia - medo por ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo do altura
Aicmofobia - medo de agulhas
Catsaridafobia - medo por barata
Coulrofobia - medo por palhaços.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
O transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente através sigla TOC, é 1 distúrbio psiquiátrico do ansiedade. Sua principal característica é a presença por crises recorrentes do pensamentos obsessivos, intrusivos e em alguns casos comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa utilizando TOC é tais como um disco riscado, que repete em algum momento este exatamente ponto daquilo que está gravado. Pacientes utilizando nosso transtorno sofrem usando imagens e pensamentos que ESTES invadem insistentemente e, muitas vezes, desprovido de que consiga controlá-los ou bloqueá-los. Para essas vizinhos, a única ESTILO do controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade que eles provocam é por meio por rituais repetitivos, de que podem possibilitar muitas vezes ocupar o POR DIA inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e pessoal. Saiba tudo A cerca de TOC cá.

Transtorno do estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) pode ser definido saiba como um distúrbio da ansiedade caracterizado por um Argumento do sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa ter sido vítima ou testemunha por atos violentos ou do situações traumáticas que representaram ameaça à sua vida ou à vida por terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive o episódio como se estivesse ocorrendo naquele instante e usando a mesma sensação por dor e sofrimento vivido na primeira vez. Essa recordação, conhecida saiba como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo A respeito de o transtorno por estresse pós-traumático aqui.

Causas
Não se sabe ao certo por qual algumas pessoas sãeste mais propensas à ansiedade descontrolada do qual outras. Certos dos fatores qual podem possibilitar estar envolvidos nisso sãeste:

Genfoitica, ou seja, histórico familiar por transtornos do ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo do pensamento, ou seja, a FORMATO saiba como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas de raciocínio e, consequentemente, encara as situações do POR DIA a POR DIA
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas que podem vir a estar relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, saiba como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo (aumento por atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, tais como o DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso por drogas, álcool ou medicações tais como os benzodiazepínicos.
Até precisamente eventos tais como concussões, tumores cerebrais, excesso por cortisol pelo corpo e infecções por bactfoirias chamadas estreptococos podem se assemelhar à ansiedade.

Assim sendo é importante Escavar 1 psiquiatra de modo a que ele pesquise se nãeste há causas físicas por trás de seu problema por ansiedade (2, 5).

Fatores do risco
Várias pessoas sãeste Muito mais propensas a terem distúrbios por ansiedade. ESTES principais fatores de perigo são (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou precisamente vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sfoirias
Acúmulo de estresse
Espécie de personalidade, já qual algumas vizinhos possui uma personalidade naturalmente ansiosa, como ESTES perfeccionistas e os controladores
Abuso por substâncias, como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

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Este tempo prolongado de ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível do tensãeste e o estresse interno e É possibilitado a levar ao surgimento do medo específico ou até exatamente irreal (3, 4).

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